martes, 23 de marzo de 2010

inseguridad


Este trabajo no va a alimentar el ego ya de por sí sobre alimentado. Al igual que un koan zen, no añadirá ningún contenido, no aportara nuevas creencias ni conceptos que refuercen el ego aun más. Sin embargo, puede que gracias a esa frustración surja una nueva posibilidad, una posibilidad que no tiene que ver con alcanzar algo en el futuro. Es la posibilidad que tú eres.
El tema que se trata aquí es tan sencillo como fregar los platos, tan evidente como el sonido de la lluvia, tan corriente como ir al baño. De hecho, es tan sencillo, tan evidente y tan corriente que casi nunca se tiene en cuenta, pero cuando uno se da cuenta de lo sencillo que es todo esto, es muy posible que tenga un ataque de risa.
¡Estate quieto! Párate, escucha. Esto es todo lo que existe. Nunca ha existido nada más.

Amor
carles

martes, 16 de marzo de 2010

ESCUCHA


Lo que está pasando en las sesiones es que estamos llegando a la plena escucha, esto es una experiencia, ahora quiero poner el concepto lo que es la experiencia, algo que estamos acostumbrados que suceda al revés. La pelna presencia la plena escucha, la atención sin objeto la quietud dinámica son sinónimos en el sentido de que en ellos no hay movimiento, si no hay movimiento no ha aparecido en el tiempo, el tiempo aparece a partir del movimiento.
La escucha no es algo que se haga con los oídos, se realiza con todos los sentidos, con todo el cuerpo, en la sensación en el sentir simplemente en el simple recibir lo que está ocurriendo ahora sin tiempo, el tiempo aparece en el instante en que pongo la etiqueta a lo que estoy sintiendo. Escucha plena es tener una atención plena sin ningún objeto lo que está ocurriendo, simplemente recibir la imagen el sonido, la sensación en el cuerpo sin poner ninguna etiqueta, simplemente sentir y esto es sentir fuera del tiempo es la quietud que existe en nuestro centro la fuente o matriz original. Esto es escuchar plena mente en este trabajo.
El tiempo aparece con el movimiento y cuando esto que percibo, lo agarra la mente y dice lo que es esto y apareció el movimiento, la mente fue al pasado para traer al futuro y surgió el tiempo.
El trabajo es una Presencia Biodinámica en la medida que podemos estar con esa escucha plena con esta atención sin objeto la quietud va siendo más profunda y aparece la sensación de nada y mas nada…y cuando esto sucede, cosa que solo puede suceder en nosotros y podemos estando en contacto con una o más personas , a un nivel no consiente estas recuerda ese lugar y es un encarnar en cada momento en al ahora, también podríamos decir que es el lugar donde no hay historia es un lugar donde estuvimos cuando bebes y niños y recibíamos todos los estímulos sin separación antes que nadie nos dijera esto es lluvia esto es dolor, esto eres tu esto soy yo…lo que ocurre es que cuando puedes estar en escucha plena que es fuera del tiempo, el mundo soy yo y yo soy el mundo no hay separación no hay movimiento entre lo que estoy sintiendo y lo que es. La separación aparece cuando le pongo nombre y comparo con las experiencias, que es el trabajo de la mente.

amor
carles