VIAGE A LA P. B

¿Estàs dispuesto a permitir que la mente se tranquilice y adquiera un estado de estar aquí con total atención relajada? En este estado natural de estar aquí en el que los pensamiento pasa como nubes en el cielo, ¿ estas dispuesto a permitir conscientemente que se suelte toda tensión, aunque sólo sea un momento? Con esta actitud te darás cuenta , de repente, de que no tienes que hacer nada. No tienes que pensar en nada, no tienes que tender nada. En este momento empiezas a caer más profundamente si sin tener que hacer nada para que esto ocurra. Está aquí con total naturalidad. Puedes disfrutar de la caída en el vacío. Puedes disfrutar de no tener que hacer nada o de no tener que no hacer nada. Pues simplemente estas aquí
Dirige la atención hacia lo que percibe, hacia lo que se da cuenta de todo. Permítete caer en el las profundidades de la conciencia son saber a dónde te llevara este viaje. Es un proceso que ocurre espontáneamente.
Amor
Carles

ENTREVISTA, ¿QUE ES P.B?

Presencia Biodinámica Yuriria. ¿Qué es Presencia Biodinámica? Carles. Es un nombre que elegí, en cierta manera porque el trabajo viene un poco de la parte más sutil de la osteopatía y de la parte más sutil del craneosacral, pero verdaderamente la forma de aplicarlo no se le puede llamar osteopatía ni craneosacral, es algo mucho más sutil, Yuriria. Hablas de Osteopatía y hablas de craneosacral refiriéndote a dos terapias, ¿puede ser la biodinámica una opción terapéutica mucho más abierta? Carles. Sí, es una opción terapéutica pero que está mucho más abierta, a la gente y esto hace que al poder entrar en contacto con esta forma de ver y experimentar la vida pueden ayudarse a sí mismos y a la gente que está a su alrededor para estar más en armonía. Yuriria. En este caso estás hablando de una terapia, pero por esto que mencionas, se percibe que no es un proceso estrictamente terapéutico en el concepto más estricto de la palabra, sino una actitud una forma de estar. ¿Puede ser? Carles. Si exactamente y, de hecho, mi intención no es plantearlo como una terapia en sí. Yuriria. Tengo la impresión que nuestra salud se ha convertido en tiempos recientes en una situación de médicos, hospitales, estudios clínicos, que más allá de la validez que tengan, que no estamos cuestionando, es importante que ese cuerpo que se refleja en la pantalla como radiografías, ese cuerpo que los médicos diagnostican de una u otra forma, ese cuerpo nos pertenece y tiene una historia que nosotros hemos armado durante el tiempo. ¿Cuál es la visión de la relación de cada persona con sus propios procesos de salud de acuerdo al planteamiento que tú haces? Carles. Es importante tomar la responsabilidad individual respecto a la salud. La industria farmacéutica ha hecho que cuando nos sentimos mal busquemos a alguien o algo que nos lo solucione. Desde muy pequeños se nos enseña a no sentir en el sentido de que no, no; si estás enfadado no te enfades y no es así. Si hay enfado hay enfado y si uno tiene un dolor tiene un dolor; todo esto son indicadores de que algo está ocurriendo. Poco a poco vamos buscando en otras instancias y en este caso sería la medicina alopática y la medicina convencional, de buscar una pastilla para que me pare y sin darnos cuenta nos alienamos cada vez más de nosotros. El trabajo lo que pretende es un sentir un sentir del cuerpo; verdaderamente el cuerpo nos está hablando continuamente, desde hace muchos años, desde muy pequeños nos olvidamos de sentir. El trabajo es una escucha, una plena escucha. Recibir lo que se nos muestra y ahí está la sanación. La gente muchas veces viene a consulta y no quiere escuchar, sólo quiere una solución y éste no es trabajo, el trabajo es poder crecer, poder hacerse adultos sabios. Yuriria. ¿Qué papel jugaría la meditación en el proceso que tú planteas? Carles. Si la meditación es un gran recurso pero también me doy cuenta que que lo que yo uso no le quiero llamar meditación. Cuando trabajamos con los grupos de gente hacemos como un asentamiento; es decir, estamos como 20 minutos callados. La meditación es un gran recurso pues estaría bien pararse, pero la gente no puede pararse. También puedo puntualizar que esto está pasando en España y en muchos lugares, la gente incluso hace meditación como algo más, como si hiciera una partida de tenis, y meditación es algo muy grande. Yuriria. Se me hace interesante como si cumpliéramos una cuota de algo que se debe hacer. Y tú en este caso estarías planteado una actitud cotidiana y permanente, ¿una forma distinta de relacionarnos con lo que nos ocurre y con nosotros mismos? Carles. Es poder ayudar a la gente y al mundo a estar con lo que está ocurriendo, porque también hay unas corrientes del positivismo. Todo el mundo o la gran mayoría habla del positivismo. Bueno, para mí ser positivo no es siempre buscar la parte buena porque cuando hay algo que no es bueno, no es bueno negar lo que está ocurriendo; cuando nos permitimos no negar lo que está ocurriendo mágicamente todo empieza fluir de una forma diferente. Yuriria. Ó sea, ¿no estamos hablando de imponer nuestros deseos en la realidad sino de encontrar en esa realidad el sitio que nos corresponde? Es algo difícil de entender debido a que concurren muchos elementos filosóficos psicológicos y culturales. Carles. La formación que yo propongo se inicia con dos seminarios q llamamos La Bendición de la Inseguridad Yuriria. La bendición de la Inseguridad, ¿en un mundo en el que se nos enseña que tenemos que buscar un espacio firme, un sitio en donde nos plantemos y controlemos todo lo que ocurre a nuestro alrededor?, suena un tanto extraño. ¿Por qué es un punto de partida para Presencia Biodinámica? Carles. La inseguridad es la que nos puede ayudar a poder expandirnos. Verdaderamente, cuando nos sentimos seguros o cuando pretendemos sentirnos seguros nos quedamos encerrados en nuestro propio mundo y ahí no hay posibilidad de crecimiento, entonces mi propuesta es hacer un activo de la inseguridad. Si me permito estar inseguro entonces podré expandirme, podré estar en lugares no conocidos. El crecimiento por definición solo puede ser a lo no conocido y es eso no conocido si no me permito estar inseguro de no saber lo que va a ocurrirme me estoy quedando limitado. En general es una de las dificultades que tenemos cada uno, nos sentimos encerrados limitados a nuestra propia historia y mi propuesta es poder expandirse y hacer una gran Bendición de la Inseguridad. Gracias Yuriria. Amor carles

SIENDO NADIE

Nadie es feliz, pero que difícil es ser nadie. (Esta es una frase que tenia colgada hace años en la consulta, Nuria me la trajo a la cabeza y salió esto. No recuerdo de quien es ) Cuando te das la increíble oportunidad de dejar de buscarte en ningún concepto o sentimiento, se crea una expansión y tú identidad se convertirá, cada vez más, en apertura. Esto te deja sin ningún lugar de referencia llamado creencia o emoción. No trates de desacerté de los pensamientos ni de los sentimientos, sitúate fuera de ellos. En esta apertura tiene cabida todo y, aló que tú verdadera naturaleza no le molesta nada. Nos molesta cuando nos apegamos para identificarnos con un punto de vista concreto, con la identidad de lo que queremos o creemos ser, entonces vamos en contra de lo que está pasando. Pero cuando somos nuestra verdadera naturaleza, que es el vació expandiendose en al ahora, nos descubrimos que no vamos nunca en contra de nada. El oponernos es lo que hace que aparezca nuestra identificación con la historia, ser alguien, el juego de la ilusión. Permitieren que repita esta entrada antigua, que puede sonar diferente. En el único sitio que experimentamos el mundo es en nuestro cuerpo. No, no somos nuestro cuerpo ni tampoco las emociones, los pensamientos, ni nuestras historias. Mas no podríamos tener experiencias si no estuviésemos separados, cuando buscamos la experiencia, sea la que sea, es por que damos a suponer que no estamos bien con lo que es y buscamos fuera y nos alejamos. Si podemos entrar en contacto con otro sin intentar hacer nada es posible empezar a percibir. ¿De quién es lo que percibimos? ¿Dónde lo percibimos? No podemos sentir lo que los demás sienten, sólo podemos percibir lo que está en nosotros. Esto puede resultar duro, el reconocer que cualquier sentimiento que perciba en contacto con otro sólo puede ser mío. Cuando creo que tengo que hacer algo para mejorar, cambiar, quitar el sufrimiento de otro, ¿quién está sufriendo? Cuando no hay pensamiento, ninguna idea de cómo deben ser las cosas, ocurre lo correcto que viene del Ser, es una acción impersonal y no una acción que surge de la mente limitada por el saber. Cuando la acción viene de ese saber es limitante, cuando creo saber cómo tienen que ser las cosas, éstas están limitadas a mi experiencia de vida y toda experiencia es separación -alguien tiene una experiencia- y la separación es sufrimiento. No, no puedo saber lo que el otro necesita ni tampoco lo que yo necesito, esto sería limitarlo a mi experiencia de vida. Si puedo estar con lo que siento, sin separación, ¿cómo puedo no separarme de lo que siento? Sintiéndolo sin nombrar, si nombras el sentir que en primera instancia empieza siendo una vibración –en el presente-hasta que le pongo un nombre (miedo, rabia, amor…) me voy al pasado y dejo de sentir proyectando al futuro. Si permito la realidad del momento, el momento pasa y no hay sufrimiento puesto que no hay separación y todo es posible y está completamente claro, se disuelven los problemas que te aquejan, que nunca surgen de este momento. Parece como si fuera un milagro, pero es algo totalmente natural, no es más que la disposición de permanecer en paz con lo que es en este momento. ¿Dónde está apareciendo el mundo? Amor carles

APERTURA

Cuando nos reunimos en el circulo para explorar la Presencia Biodinamica, un aparte importante es la apertura. Solo estando abierto puedes no filtras tu experiencia, no construyes barreras. No intentas defenderte, y puede haber apertura al misterio y te cuestionas lo que eres. Dándote la oportunidad de dejar de buscar en ningún concepto o sentimiento, la apertura se expandirá y tu identidad se convertirá, cada vez mas, en apertura. Y esto contrasta con cualquier lugar de referencia la mente que llamamos creencia o cualquier sentimiento. No se trata de deshacerse de los pensamientos, ni de los sentimientos, sino de situarse en el centro desde el cual emergen, el vacío.La apertura el vacío no ocupa ningún sitio concreto. Está por todas partes. Todo esta en su interior. De cual puede emergen pensamientos, o sentimientos, tal vez silencio...Pero nada molesta ante esta apertura. A tu verdadera naturaleza, apertura, el vacío, no le molesta nada. Nos molesta cuando nos cerramos para identificarnos con un punto de vista concreto, con la idea de lo que somos o de lo que creemos ser; y vamos en contra de lo que está pasando. Pero cuando somos nuestra verdadera naturaleza, que es apertura, vació, descubrimos que nunca vamos en contra de nada, que todo lo que esta pasando en la apertura es perfecto, así que podemos responder desde la no reacción o como digo aveces nos volvemos proactivos. En el circulo tiene que ver con el acto de recordar. Hemos olvidado que somos esa espacio y creído que somos lo que emerge de el. Este malentendido se origino en la primera infancia pues cuando empieza tu imagen personal también recibiste un kit para levantar muros que que pudiesen proteger tu imagen. Si una dosis de rabia te perecía útil, la añades al kit, o le añades resentimiento, vergüenza, vistísimo y un sinfín de cosas. Independiente mente de la imagen a la que te identificases sea de buena o mala persona, el kit de identidad te sirve para proteger la imagen.Cuando dejas de protegerte, la verdad sale a la superficie y acaba con tu imagen personal. esto explica que la imagen vaya asociada a un muro, pues, si no fuera por él, el recuerdo de tu verdadera naturaleza afloraría enseguida y acabaría con la imagen personal. No existe ninguna imagen sin muros y lo muros son separación y conlleva sufrimiento. Pero no te limitas a levantar muros a tu alrededor, también proyectamos muros en los demás y las imágenes que elaboras sobre ellos te impiden ver su verdadera naturaleza.El acceso a esta apertura de tu verdadera naturaleza no depende de pensamiento, depende de los cinco sentidos. Si escuchas la totalidad del momento y no te limitas a los sonidos disponibles para tus oídos, por ejemplo, si sientes la totalidad del momento, te abrirás más allá del espacio limitado de lo conocido. Tendrás una determinada sensación en el cuerpo y simplemente siente, se expandirá. Sentirás la quietud, sentirás los pájaros. Percibirás que se siente al escuchar un sonido. Los cinco sentidos te ofrecen un acceso inmediato a aquello que no asido creado por la mente, a lo que eta mas allá de lo conocido. Cuando permitas que tus cinco sentidos comiencen a abrirse al no saber te llevaras una sorpresa. Te darás cuenta que el noventa y nueve por ciento de tus problemas residían en que todo estaba limitado, concentrado en una sola direccion, y cuando te abras al no saber veras odas las cosas con claridad. En cuanto empieces a sufrir, verás que tus cinco sentidos habrán dejado de centrarse en el todo para enfocarse en una cosa, la que esté causando sufrimiento.Pero cuando la contracción se abre, el no saber se autosugestiona y, aunque parezca lo contrario, todo estará bien. Entonces podrás ir mas allá de las limitaciones de los puntos de vista y veras que no eres tu el que percibe todas estas experiencias, sino que se trata del todo percibiendo a si mismo.

Amor
Carles

EL SIGNIFICADO

Normalmente, cuando tenemos una experiencia emocional que catalogamos de negativa, ya sea dolor, sufrimiento o rabia..., la mente le asigna alguna historia, alguna tragedia, y le da un significado que en realidad no tiene. En realidad, nada tiene el significado que le otorga la mente. En realidad el significado no existe.

Las terapias y las enseñanzas llegan hasta donde llega el significado. Le dan sentido a cosas que nuestra mente, dormida e ignorante, no era capaz de darle, y cedemos el poder al otro.El significado no está nunca en este momento. El significado siempre implica una historia, sea del tipo que sea para rescatar conceptos del pasado para explicar algo. Siendo el resultado un método que por mas refinado que sea, será incapaz de reconocer Eso que está más allá de pensamiento: Lo que eres. Esto no es algo que pueda entender la mente.

Todas la acciones suceden sin más. Su suceder no tiene significado, como tampoco tienen significado alguno el cómo suceden. Simplemente suceden. Cuando dejamos las interpretaciones de bueno y malo, aunque estén justificadas por enseñanzas terapéuticas o espirituales más nobles , estaremos preparados para desarrollar la cualidad de ser como es.

Si hay una historia, habrá sufrimiento, sonde no hay significado, no hay sufrimiento. El sufrimiento sólo aparece cuando nos agregamos a nosotros mismos algún tipo de significado, pero lo que creemos ser no tiene un significado inherente. Cuando nos damos cuenta de esa falta de significado de nuestro Ser, somos libre. El significado al que me refiero es suponer que las cosas deben suceder de una forma, y de lo que significa que no sucedan de esa forma.

Por ejemplo, si fuésemos terapeutas y, de repente, dejásemos de tener pacientes, podrías pensar: ¨Oh, Dios mío. ¿Qué estamos haciendo mal?¨ ¡Nada! Simplemente han dejado de venir los pacientes; eso es todo. Mientras te sigamos aferrandonos al significado, las cosa seguirán teniendo un significado. Es probable que en este momento no nos demos cuenta de que el significado que le damos a las cosas es una profecía que conlleva su propio cumplimiento. En realidad, las cosas no tienen significado en absoluto. Vallamos más allá del significado. Pero la falta de significado no se puede practicar, es algo que sucede en plena escucha en la quietud de la Presencia Biodinamica.
amor
Carles

LA QUIETUD, = NO OPOSICION AL MOVIMIENTO.

Aquietarse, no significa dejar de moverse, tampoco significa tratar de impedir que aparezcan pensamientos o sentimientos. Siempre seguirán apareciendo pensamientos y sentimientos. Aquietarse significa darse cuenta de los juicios, las opiniones, los comentarios que secundariamente hacemos a los pensamientos y sentimientos que surge. Ningún pensamiento que hayas tenido jamás es verdad. Ninguna opinión que hayas mantenido nunca es correcta. Date cuenta de que estas apegado a ellas. Ninguna idea que hayas tenido de ti, de lo qué eres, jamas se correspondió con la realidad. Jamas lo ara.Date cuenta. Dejar de oponerte a lo que esta ocurriendo. Permite que se desprenda. ¡ Deja de tomártelo en serio! Darse cuenta es la puerta para Aquietarse. Aquietarse no es una acción, es un salto cuántico que no tiene nada que ver con la evolución, solo se da al darte cuenta, no darse cuenta para que ocurra, solo darse cuenta. Se que este punto es, diría que imposible de entender por el viejo paradigma, el yo-ego solo concibe la vida como un proceso lineal, y la Presencia Biodinamica solo podemos acercarnos desde el nuevo paradigma, yo-cuántico.Amorcarles

LA NO-RELACIÓN UNA BENDICIÓN PARA LA PAREJA.

Darnos cuenta de que cada vez que nos encontramos con el otro es con uno mismo con quien nos encontramos. Si fuéramos conscientes de esto te aseguro que nuestras relaciones serían totalmente distintas, entonces recordarías que aquel con quien te encuentras es un espejo y que lo que tú percibes no son más que tus propios juicios que impones sobre él o la situación.
Creemos que hay algo externo a nosotros con quien nos estamos relacionando, pero no es así. Es posible que aún no hayas tenido esa evidencia, no obstante, podrás reconocer que cuando te encuentras con el otro o alguna situación, de lo único que eres consciente es de tus propios pensamientos acerca de lo que está ocurriendo. Lo único que experimentas son los sentimientos que sientes por esa persona o situación, producidos por los pensamientos que tienes de ella. Todo eso ocurre en la mente. Estás tomando todas esas decisiones en función de los pensamientos y emociones que experimentas con quien o lo que te relacionas; entonces te acercas o te distancias. Pero en realidad, esa decisión que tomas no tiene nada que ver con la persona o situación que ves, sino con lo que ya está dentro de ti y proyectas fuera.

Cuando tratas de cambiar a alguien no puedes tener éxito porque lo que en realidad tratas de cambiar es lo que tú ves en esa persona y lo que ves en esa persona es un pensamiento, una creencia tuya.
Lo único que hacen tus relaciones es informarte continuamente. Te informan de si estás alineado con tu realidad o no, al darte cuenta de qué está surgiendo en ti. ¿Cómo saber si se está alineado o es real tu percepción? Muy fácil: si estás alineado o enfocado te sentirás feliz, y si no lo estás, sentirás cualquier otra cosa y lo único que requerirá es que vuelvas a mirar a esa relación tal como es en realidad en lugar de usar el tiempo para tratar de cambiarla o ajustarte a ella. ¿Puedes ver la inmediatez de esto? Es sólo darte cuenta, tomar consciencia de tu sensación, lo que cambia todo lo que te rodea. Sé que puede parecerte imposible o difícil que eso sea así debido a lo sencillo que es, pero la realidad es simple y sencilla.
Amor
Carles