lunes, 17 de octubre de 2016

Las emociones

 Intento dirigirte hacia la experiencia directa. La mayoría de la gente piensa que si siente una emoción, están experimentándola directamente. Por lo general, sentir tristeza es dar vueltas alrededor del drama de la tramites a, de la historia de la tristeza. 
Sin realizar ninguna acción mental para negarla, descargarla, o revolcarte el ella, lánzate directamente, totalmente, al núcleo donde estás la tristeza ( o cualquier otra emoción ) y dime qué se revela.  En el núcleo de cada emoción o acontecimiento o manifestación física está...  bueno experiméntalo y después me lo cuantas, ¿que está en el núcleo? Lo estoy diciendo continuamente.

Amor 
Carles 

viernes, 14 de octubre de 2016

Ahora.

Me cuesta mucho comprender la razón por la cual alguien se queda sentado en su celda con las puertas abiertas de par en par, diciendo " no pienso salir hasta que comprenda exactamente por qué he sido cerrado " El pasado es construido por el terapeuta y el paciente. Y la sanaciones solo puede ocurrir en el único lugar que existe, ahora. La mente surge en el ahora, con lo cual ella nunca puede llevarte a la sanación. 


Amor 

Carles 


viernes, 7 de octubre de 2016

Nada está afuera

La situación ideal es la que se presenta en el instante.

Cuando ves una puesta de sol espectacular, puede que te sientas emocionado. Cierras los ojos, siente lo que sucede. ¿Donde tiene lugar esto ? En ti. Durante el tiempo que tu sientes que esto esta ocurriendo, se hizo de noche. Tu lo desconoces, permaneces con el encuentro, en la belleza de éste. Obvio que no tiene que ver con la noche. Tu experiencia esta en ti. La alegría del momento está en ti, no tiene nada que ver con lo que acontece.


¿Sientes?


Amor

Carles


domingo, 2 de octubre de 2016

La Vida ocurre

  Gracias Daniel. 

La naturaleza se expresa sin ningun enfado, la frondosidad de los arboles no esta estipulada por nadie, la riqueza de los mares, el color de las flores, el grosor de la arena de las playas , el aroma del pasto o en que momento se le caen las hojas a las plantas.Todo estaba hecho cuando naci o cuando apareci en este mundo, Tambien las reglas o las covenciones sociales que me fueron enseñadas. Quiere decir que casi todo lo que se lo he aprendido de algun modo,  por mis padres o en mi barrio o por que observe muchas veces incesantemente lo que me interesaba o tambien por una especie de osmosis. a veces uno hace cosas y no sabe por que las hace ,no nos detenemos a cuestionar por que hacemos lo que hacemos. Desde hace un tiempo estoy dedicado a una tarea que es compartir retiros con gente , tengo el privilegio de tomarme unos dias para escuchar en profundidad las historias mas complejas y a veces sencillas que aquejan al ser humano.con el correr de los años puede observar mis reacciones ante el dolor del otro, ante la falta de resolucion, eso me ponia de frente con mi lado sabedor, yo se como resolver tu problema , y con el tiempo me fui dando cuenta ,que eso que estaba haciendo era en realidad intentar arreglar mi mundo, ya que eso que estaba alla afuera estaba afectando de algun modo mi mundillo interno,que al fin de cuentas no era mas que una carga de datos que provenian de algun lugar del cual yo no era dueño, esto hizo que me replanteara toda mi manera de comunicarme , de expresarme cuando alguien me cuenta y confia en mi escucha, no interponiendo ningun tipo de esquema ni de observacion, lo cual fue ejerciendo una destruccin inmediata de mi entorno, de una manera sutil ,imperceptible,quiza la naturaleza estaba empezando a tomar las riendas ? no los se, lo que si podia era sentir desde un lugar nuevo ,distinto pero familiar, es dificil de explicar con palabras pero intento contar un cuento aqui para poder transmitir de esta forma de observar que me empezaba a invadir. Entonces desde este lugar que nunca fue una meta ni un objetivo donde llegar, si no, empezar a sentirme en presencia del otro, descubria que la vida se me presentaba de manera mas autentica mas brillante mas viva.sea lo que fuese que estaba ocurriendo, no estoy hablando aqui de un estado ideal o de un sitio especial, no para nada, podriamos decir que la mierda sabia mas mierda y lo bello mas bello, sin adueñarme de una cosa o de la otra,estaba quizas empezando a caer de manera natural todo aquello que tenia establecido,era como un confiar , pero que no operaba desde mi mente o mi sabiduria , un caer como ocurre en otoño con las hojas de los arboles,un florecer como en primavera ,la vida expresandose sin ninguna interposicion,simpre ocurre asi ,la diferencia es que la mayoria del tiempo creemos que somos nosotros quienes hacemos que esto ocurra, y esto es lo dificil de transmitir, y eso es lo raro , por que esto es inehrente al ser humano y no algo que podamos aprender,es el camino inverso , lo aprendido es un lastre,un idea un pensamiento que va a interponerse entre lo sentido y lo vivido,hoy por hoy veo muchisimos gurues, maestros,tecnicas para respirar, como comer , como sentirse mas pleno, como ser siempre positivo, como parir mejor, como sentarse mejor, de repente creemos que la naturaleza es idiota que necesitamos que nos enseñen todo, o sera que nos alejamos tanto de quien somo en realidad que a cierta edad hacemos intentos desesperados para volver a encontrarnos,estamos tan perdidos que buscamos camios para ir hacia nosotros mismos, cuando eso es en verdad lo que ya somos,en el mismo instante donde nos encontremos esa es nuestra relidad completa y absoluta ,es como que somos el agua e intentamos probar el agua a ver como sabe. Dejemos de perdernos en el aprendizaje y seamos simplemente, que en definitiva eso es la que se esta dando ,si alguien te propone un camino hacia algun reultado , te esta quitando del resultado mismo.lo absoluto se esta expresando sin miramientos en culquier direccion, no hay una sola palabra que pueda guiarte hacia quien verdaderamente eres, lo unico que puedes saber verdaderamente es que estas vivo.siente.
D.O.