Escucha en P. B

En el momento que estamos en escucha, no existe ni anticipación ni recapitulación, lo que somos profundamente se convierte en una vivencia.

Lo que se presenta a nosotros, la corporalidad, las sensaciones, las emociones, los pensamientos son aceptados, escuchados profundamente, y no hay que  hacer algo, solo escuchar para que se revele a nosotros. Y así el lugar desde donde se escucha se desplaza hacia la escucha de donde fluye lo escuchado.

Ha este nivel la escucha no puede ser ni mejor, ni perfeccionada, puesto que en si es toda perfección.

La forma solo es un reflejo de la Quietud y el Silencio.

La escucha surge de este descubrimiento hacia el cual apunta la forma, donde nada es esperado, donde nada se presenta.

Si quieres aquietar la mente, este aquietarse es provocado por un acontecimiento exterior y contiene las expectativas de algo.

La escucha no es una ausencia de objetos, es una ausencia de la ausencia.      

Liberarse de lo que se está percibiendo es el primer paso hacia la experiencia vivenciada y  esto se consigue con una actitud de plena aceptación que se desprende de toda aceptación y de todo rechazo.

amor

carles   

MADUREZ II

La experiencia es impermanente. Cuando el tiempo de bebés la experiencia no existía. En  algún  momento apareció, y en otro momento ( la madurez ) desaparecerá.

El reconocimiento instantáneo de lo que esta más allá de la experiencia, plena presencia, es un instante de no experiencia consciente. Hay muchos momentos de plena presencia en una vida, e incluso en el día a día. Como nuestra atención suele fijarse en los objetos, formas experimentadas, la base de la conciencia en la que se producen todas las experiencias de los objetos suele pasarse por alto. Las formas nos atrapan. 

Encuentra la conciencia y has encontrado la permanencia. ¿Cómo encuentras la conciencia? Renunciando a la búsqueda de la conciencia como una cosa, como un objeto. Vació informe.

Pregúntate ¿quien es consciente?

Si en algún momento te imaginas separado de la plena presencia, haber si puedes encontrar quien está separado. 

Cuando te das cuente que el nudo es un producto impermanente de la imaginación que aparece y desaparece en la conciencia permanente, no queda nudo que deshacer.

La conciencia no se limita a ningún estado en particular. La verdadera expansión está tan abierto que incluye los estados de contracción. No se, me siento abierto y, por lo tanto, estoy abierto y me siento bien, sino más bien: yo soy apertura y, por lo tanto, todo es experimentado.   Vació informe.

 

Amor

Carles

Madurez una expansión

La madures es el reconocimiento de que todas las cosas vienen y van. Ésta es la verdad.  Al principio puede parecer verdaderamente aterradora. No hay nada que vaya a permanecer. Ríndete al miedo que provoca y admite la imposibilidad de aferrarte a nada. No puedes aferrarte al cuerpo. No puedes aferrarte altos  estados más  deseado. Cuando reconozcas la imposibilidad de aferrarte a nada, la rendición se da.

Es en la rendición que se rebela la presencia permanente  del Ser.

Si intentas aferrarte a estado de éxtasis, por sublime que sea, pasarás por alto lo que es más profundo que la experiencia de éxtasis. Y como no es posible aferrarse a ningún estado, experimentarás  decepción un y otra vez. 

De apagarnos ¿por qué no apagarnos a lo que siempre esta aquí? A eso que es el espacio Vació , que esta fuera del tiempo y, sin embargo lo incluye. La Vació  no viene y va. No es una cosa. Es donde surgen todas la cosas, incluyendo todos los estados. La dicha y la no dicha, lo extraordinario y lo muy común, la comodidad y la incomodidad, aparecen aquí en el espacio Vació. El vació es tu refugio. Reconoce el Vació  dentro de ti. 

Independientemente del estado en que se presenté, está eso que emana quietud, apertura, paz y claridad. Eso es una no-cosa, nada. 

En primer lugar, reconoce lo que es impermanente. Todas las cosas son impermanentes, pero tu tienes que descubrirlo solo. Y cuando encarnas realmente que todo es impermanente, dejas de buscar la permanencia en las cosas. Madurez es dejar de buscar la permanencia no sólo  en las cosas burdas, sino también en las cosas sutiles, como ideas, estados y experiencias. 

Sin esta madures el ciclo de sufrimiento se perpetua al intentar extraer permanencia de lo que intrínsecamente impermanente.  

Amor

Carles

SOLTAR EL APEGO AL PASADO

No hay necesidad de que cambies el mundo entero; simplemente date cuenta de tus apegos y habrá comenzado a cambiar el mundo, porque tú eres mundo. Si tan siquiera un ser humano cambia, su cambio irradia a miles de personas. Se volverá un detonador para una revolución que puede dar a luz un nuevo tipo de ser humano.


Lo más difícil en la vida es darte cuenta de los apegos al pasado, puesto que soltar el pasado significa soltar toda identidad, soltar toda la personalidad. Es soltarte lo que crees se. Tú no eres tu pasado, ni siquiera tus condicionamientos. Eres el espacio en el cual el mundo esta siendo vivido.
No es como despojarse de la ropa, es como si te quitaras la piel. Tu pasado es todo lo que sabes que eres. Soltarlo es difícil, arduo, la cosa mas difícil en la vida. Pero sólo los que se atreven a dejar caer, viven. Los demás simplemente aparentan vivir, los demás andan indigestos en cierta forma. No tienen vitalidad, no pueden tenerla. Viven lastrados, lo cual les hace perder muchísima energía en sostener su historia. Y eso no es vida.

Cuanto más desaparece el Humano (contracción) más se siente la presencia del Ser que somos (expansión).
La primera condición que debe darse es desaparecer, es una especie de muerte.
Pero eso no es fácil. El condicionamiento puede haber llegado muy hondo, porque has sido desde el principio; desde tu concepción comenzó el condicionamiento. Para en el momento en que llegaste a estar alerta, un poco consciente, ya había alcanzado el centro Vació de tu ser. A menos que penetres en este centro profundo que no ha sido condicionado, que era antes de que el condicionamiento comenzara, a menos que te vuelvas así de silencioso y de inocente, nunca sabrás quien eres.

Tú eres solamente un lago silencioso de Vació. Y en ese lago silencioso surge tu naturaleza del Ser.

VIAGE A LA P. B

¿Estàs dispuesto a permitir que la mente se tranquilice y adquiera un estado de estar aquí con total atención relajada? En este estado natural de estar aquí en el que los pensamiento pasa como nubes en el cielo, ¿ estas dispuesto a permitir conscientemente que se suelte toda tensión, aunque sólo sea un momento? Con esta actitud te darás cuenta , de repente, de que no tienes que hacer nada. No tienes que pensar en nada, no tienes que tender nada. En este momento empiezas a caer más profundamente si sin tener que hacer nada para que esto ocurra. Está aquí con total naturalidad. Puedes disfrutar de la caída en el vacío. Puedes disfrutar de no tener que hacer nada o de no tener que no hacer nada. Pues simplemente estas aquí
Dirige la atención hacia lo que percibe, hacia lo que se da cuenta de todo. Permítete caer en el las profundidades de la conciencia son saber a dónde te llevara este viaje. Es un proceso que ocurre espontáneamente.
Amor
Carles

ENTREVISTA, ¿QUE ES P.B?

Presencia Biodinámica Yuriria. ¿Qué es Presencia Biodinámica? Carles. Es un nombre que elegí, en cierta manera porque el trabajo viene un poco de la parte más sutil de la osteopatía y de la parte más sutil del craneosacral, pero verdaderamente la forma de aplicarlo no se le puede llamar osteopatía ni craneosacral, es algo mucho más sutil, Yuriria. Hablas de Osteopatía y hablas de craneosacral refiriéndote a dos terapias, ¿puede ser la biodinámica una opción terapéutica mucho más abierta? Carles. Sí, es una opción terapéutica pero que está mucho más abierta, a la gente y esto hace que al poder entrar en contacto con esta forma de ver y experimentar la vida pueden ayudarse a sí mismos y a la gente que está a su alrededor para estar más en armonía. Yuriria. En este caso estás hablando de una terapia, pero por esto que mencionas, se percibe que no es un proceso estrictamente terapéutico en el concepto más estricto de la palabra, sino una actitud una forma de estar. ¿Puede ser? Carles. Si exactamente y, de hecho, mi intención no es plantearlo como una terapia en sí. Yuriria. Tengo la impresión que nuestra salud se ha convertido en tiempos recientes en una situación de médicos, hospitales, estudios clínicos, que más allá de la validez que tengan, que no estamos cuestionando, es importante que ese cuerpo que se refleja en la pantalla como radiografías, ese cuerpo que los médicos diagnostican de una u otra forma, ese cuerpo nos pertenece y tiene una historia que nosotros hemos armado durante el tiempo. ¿Cuál es la visión de la relación de cada persona con sus propios procesos de salud de acuerdo al planteamiento que tú haces? Carles. Es importante tomar la responsabilidad individual respecto a la salud. La industria farmacéutica ha hecho que cuando nos sentimos mal busquemos a alguien o algo que nos lo solucione. Desde muy pequeños se nos enseña a no sentir en el sentido de que no, no; si estás enfadado no te enfades y no es así. Si hay enfado hay enfado y si uno tiene un dolor tiene un dolor; todo esto son indicadores de que algo está ocurriendo. Poco a poco vamos buscando en otras instancias y en este caso sería la medicina alopática y la medicina convencional, de buscar una pastilla para que me pare y sin darnos cuenta nos alienamos cada vez más de nosotros. El trabajo lo que pretende es un sentir un sentir del cuerpo; verdaderamente el cuerpo nos está hablando continuamente, desde hace muchos años, desde muy pequeños nos olvidamos de sentir. El trabajo es una escucha, una plena escucha. Recibir lo que se nos muestra y ahí está la sanación. La gente muchas veces viene a consulta y no quiere escuchar, sólo quiere una solución y éste no es trabajo, el trabajo es poder crecer, poder hacerse adultos sabios. Yuriria. ¿Qué papel jugaría la meditación en el proceso que tú planteas? Carles. Si la meditación es un gran recurso pero también me doy cuenta que que lo que yo uso no le quiero llamar meditación. Cuando trabajamos con los grupos de gente hacemos como un asentamiento; es decir, estamos como 20 minutos callados. La meditación es un gran recurso pues estaría bien pararse, pero la gente no puede pararse. También puedo puntualizar que esto está pasando en España y en muchos lugares, la gente incluso hace meditación como algo más, como si hiciera una partida de tenis, y meditación es algo muy grande. Yuriria. Se me hace interesante como si cumpliéramos una cuota de algo que se debe hacer. Y tú en este caso estarías planteado una actitud cotidiana y permanente, ¿una forma distinta de relacionarnos con lo que nos ocurre y con nosotros mismos? Carles. Es poder ayudar a la gente y al mundo a estar con lo que está ocurriendo, porque también hay unas corrientes del positivismo. Todo el mundo o la gran mayoría habla del positivismo. Bueno, para mí ser positivo no es siempre buscar la parte buena porque cuando hay algo que no es bueno, no es bueno negar lo que está ocurriendo; cuando nos permitimos no negar lo que está ocurriendo mágicamente todo empieza fluir de una forma diferente. Yuriria. Ó sea, ¿no estamos hablando de imponer nuestros deseos en la realidad sino de encontrar en esa realidad el sitio que nos corresponde? Es algo difícil de entender debido a que concurren muchos elementos filosóficos psicológicos y culturales. Carles. La formación que yo propongo se inicia con dos seminarios q llamamos La Bendición de la Inseguridad Yuriria. La bendición de la Inseguridad, ¿en un mundo en el que se nos enseña que tenemos que buscar un espacio firme, un sitio en donde nos plantemos y controlemos todo lo que ocurre a nuestro alrededor?, suena un tanto extraño. ¿Por qué es un punto de partida para Presencia Biodinámica? Carles. La inseguridad es la que nos puede ayudar a poder expandirnos. Verdaderamente, cuando nos sentimos seguros o cuando pretendemos sentirnos seguros nos quedamos encerrados en nuestro propio mundo y ahí no hay posibilidad de crecimiento, entonces mi propuesta es hacer un activo de la inseguridad. Si me permito estar inseguro entonces podré expandirme, podré estar en lugares no conocidos. El crecimiento por definición solo puede ser a lo no conocido y es eso no conocido si no me permito estar inseguro de no saber lo que va a ocurrirme me estoy quedando limitado. En general es una de las dificultades que tenemos cada uno, nos sentimos encerrados limitados a nuestra propia historia y mi propuesta es poder expandirse y hacer una gran Bendición de la Inseguridad. Gracias Yuriria. Amor carles

SIENDO NADIE

Nadie es feliz, pero que difícil es ser nadie. (Esta es una frase que tenia colgada hace años en la consulta, Nuria me la trajo a la cabeza y salió esto. No recuerdo de quien es ) Cuando te das la increíble oportunidad de dejar de buscarte en ningún concepto o sentimiento, se crea una expansión y tú identidad se convertirá, cada vez más, en apertura. Esto te deja sin ningún lugar de referencia llamado creencia o emoción. No trates de desacerté de los pensamientos ni de los sentimientos, sitúate fuera de ellos. En esta apertura tiene cabida todo y, aló que tú verdadera naturaleza no le molesta nada. Nos molesta cuando nos apegamos para identificarnos con un punto de vista concreto, con la identidad de lo que queremos o creemos ser, entonces vamos en contra de lo que está pasando. Pero cuando somos nuestra verdadera naturaleza, que es el vació expandiendose en al ahora, nos descubrimos que no vamos nunca en contra de nada. El oponernos es lo que hace que aparezca nuestra identificación con la historia, ser alguien, el juego de la ilusión. Permitieren que repita esta entrada antigua, que puede sonar diferente. En el único sitio que experimentamos el mundo es en nuestro cuerpo. No, no somos nuestro cuerpo ni tampoco las emociones, los pensamientos, ni nuestras historias. Mas no podríamos tener experiencias si no estuviésemos separados, cuando buscamos la experiencia, sea la que sea, es por que damos a suponer que no estamos bien con lo que es y buscamos fuera y nos alejamos. Si podemos entrar en contacto con otro sin intentar hacer nada es posible empezar a percibir. ¿De quién es lo que percibimos? ¿Dónde lo percibimos? No podemos sentir lo que los demás sienten, sólo podemos percibir lo que está en nosotros. Esto puede resultar duro, el reconocer que cualquier sentimiento que perciba en contacto con otro sólo puede ser mío. Cuando creo que tengo que hacer algo para mejorar, cambiar, quitar el sufrimiento de otro, ¿quién está sufriendo? Cuando no hay pensamiento, ninguna idea de cómo deben ser las cosas, ocurre lo correcto que viene del Ser, es una acción impersonal y no una acción que surge de la mente limitada por el saber. Cuando la acción viene de ese saber es limitante, cuando creo saber cómo tienen que ser las cosas, éstas están limitadas a mi experiencia de vida y toda experiencia es separación -alguien tiene una experiencia- y la separación es sufrimiento. No, no puedo saber lo que el otro necesita ni tampoco lo que yo necesito, esto sería limitarlo a mi experiencia de vida. Si puedo estar con lo que siento, sin separación, ¿cómo puedo no separarme de lo que siento? Sintiéndolo sin nombrar, si nombras el sentir que en primera instancia empieza siendo una vibración –en el presente-hasta que le pongo un nombre (miedo, rabia, amor…) me voy al pasado y dejo de sentir proyectando al futuro. Si permito la realidad del momento, el momento pasa y no hay sufrimiento puesto que no hay separación y todo es posible y está completamente claro, se disuelven los problemas que te aquejan, que nunca surgen de este momento. Parece como si fuera un milagro, pero es algo totalmente natural, no es más que la disposición de permanecer en paz con lo que es en este momento. ¿Dónde está apareciendo el mundo? Amor carles